自 己 處 於 丙 組 狀 態 下 還 是 一 貫 無 意 識 的 防 守，
冷 不 防 第 六 顆 石 頭 已 掉 入 深 處，
已 超 過 了 早 年 前 自 我 承 諾 的 負 載 上 限，
第 六 顆 是 最 深 的 傷 害，除 了 已 到 了 底 線，
還 有 是 最 直 接 的 正 面 抽 擊...
第 一 刻 的 想 法 是 我 要 握 手 言 和，我 不 能 失 去 這 摰 友， 但 又 沒 法 接 受 被 朋 友 無 心 的 指 著 喝 罵 的 事 實， 也 沒 法 想 像 我 會 對 任 何 朋 友 做 出 同 樣 的 鹵 莽 舉 動．．．
回 想 前 五 次 歷 歷 在 目！
回 想 每 次 也 會 筆 錄 下 來，
檢 討 自 己 的 不 對 的 地 方，
回 想 每 次 也 會 筆 錄 下 來，
檢 討 自 己 的 不 對 的 地 方，
也 用 對 方 的 道 理 徹 身 處 地 說 服 自 己，
希 望 不 傷 和 氣，完 滿 解 決 為 目 標，
希 望 自 己 要 再 小 心，
希 望 不 傷 和 氣，完 滿 解 決 為 目 標，
希 望 自 己 要 再 小 心，
不 要 再 觸 及 言 語 上 的 犯 險；
何 況 詞 令 表 達 是 自 己 最 弱 的 一 範，
相 對 下 對 方 的 言 詞 是 最 強 的 武 器，
自 己 受 傷 痛 是 必 然 之 事。
難 倒 的 是 我 已 接 立 對 方 是 最 好 的 朋 友，
明 瞭 他 的 性 格 是 這 樣 子，
自 己 又 是 無 條 件 被 動 的 那 種 人，
但 不 讓 對 方 知 道 也 只 會 令 自 己 懊 惱，
只 會 令 大 家 的 相 處 無 法 從 中 獲 益。
奇 怪 的 是 今 次 並 沒 有 因 此 而 失 眠 ，
因 為 已 決 定 了 讓 對 方 知 道，
唯 有 直 接 面 對，大 家 明 白 才 會 有 雙 好 的 結 果。
而 就 是 您 這 一 個 正 能 量 的 回 電，
我 收 到 了 三 字 頭 最 後 一 年 的 窩 心 禮 物！
何 況 詞 令 表 達 是 自 己 最 弱 的 一 範，
相 對 下 對 方 的 言 詞 是 最 強 的 武 器，
自 己 受 傷 痛 是 必 然 之 事。
難 倒 的 是 我 已 接 立 對 方 是 最 好 的 朋 友，
明 瞭 他 的 性 格 是 這 樣 子，
自 己 又 是 無 條 件 被 動 的 那 種 人，
但 不 讓 對 方 知 道 也 只 會 令 自 己 懊 惱，
只 會 令 大 家 的 相 處 無 法 從 中 獲 益。
奇 怪 的 是 今 次 並 沒 有 因 此 而 失 眠 ，
因 為 已 決 定 了 讓 對 方 知 道，
唯 有 直 接 面 對，大 家 明 白 才 會 有 雙 好 的 結 果。
而 就 是 您 這 一 個 正 能 量 的 回 電，
我 收 到 了 三 字 頭 最 後 一 年 的 窩 心 禮 物！
放 下 自 己 的 包 袱 是 運 動 心 理 學 中 的 心 理 質 素 調 整，是 最 難 掌 握 的 一 環，相 信 我 們 開 始 掌 握 其 中！
